CeritaDesi

Yogurt adalah minuman yang dibuat dengan cara difermentasi. Banyak merk yoghurt yang beredar dipasaran. Hal ini dikarenakan manfaat yoghurt yang sangat baik untuk kesehatan.

Seperti halnya produk yoghurt yang satu ini, yaitu Yo'Qta.

Yo'Qta adalah singkatan dari Yoghurt Qta (kita). Dimulai produksinya pada bulan November 2016 di Padalarang, Kab. Bandung. Di mana pada daerah dataran tinggi tersebut terdapat peternakan sapi dan perkebunan buah. Dari sanalah bahan-bahan dasar Yo'Qta berasal. Dari rakyat (petani/peternak) oleh rakyat (produsen yoghurt) dan untuk rakyat (konsumer).

Basis produksi Yo'Qta adalah home industri. Dibuat hanya berdasarkan pesanan. Bahan yang selalu fresh dan alami inilah yang membuat Yo'Qta harus dibuat setelah order masuk. Tanpa menggunakan bahan pengawet, olahan susu fermentasi ini hanya bisa bertahan tujuh hari dalam suhu dingin di kulkas. Sedangkan bila disimpan dalam keadaan beku, maka daya tahan Yo'Qta bisa sampai tiga minggu atau satu bulan.

Selain teksturnya yang kental dan rasa asamnya pas. Kamu juga dapat menemukan potongan buah asli di dalamnya. Sehingga bila kamu mengkonsumsinya akan memberikan efek kenyang pada perut. Cocok untuk kamu yang sedang menjalani program diet.
Buat kamu yang alergi pada susu. Yoghurt juga dapat menjadi alternatif untuk memenuhi kecukupan kalsium pada tubuh. Terlebih bagi ibu menyusui. Bila mengkonsumsi secara rutin maka produksi ASI pun akan melimpah. Dan ini sangat baik untuk pertumbuhan anak.

Memang produk Yo'Qta ini masih dalam proses untuk mendapatkan IRT (Ijin Rumah Tangga). Akan tetapi kamu tidak perlu khawatir, karena proses pembuatan yoghurt ini benar-benar steril, yaitu dengan menggunakan inkubator, dan tanpa ada tangan yang mencampurinya.

Dengan lima belas varian yang tersedia yaitu, stroberi, blueberi, anggur, leci, melon, sirsak, mocca, buah naga, mangga, vanilla, durian, original, nangka, pisang, alpukat, rainbow (melon, stroberi, mangga), kamu tidak akan dapat melepaskan ketergantungan pada Yo'Qta ini. Ayo cukupkan kebutuhan vitamin B kamu dengan yohgurt. Konsumsilah satu botol Yo'Qta yang berukuran 370ml ini disetiap harinya. Dijamin kamu akan kecanduan. Tapi ini kecanduan sehat lho. Salam sehat Yo'Qta.

#ODOPBatch5
#Review
#OneDayOnePost
#Tantangan3

Musim penghujan sudah tiba. Intensitasnya yang sering menyebabkan suhu menjadi lembab. Dan ini adalah mimpi buruk bagi para ibu. Kenapa? Karena hal ini akan berpengaruh pada pakaian yang dicuci.
Cucian yang tidak kering dan bertumpuk akan mengeluarkan aroma tidak sedap.

Nah, untuk mengatasi agar cucian baju yang tidak kering dan meninggalkan aroma tidak sedap. Cobalah beberapa cara berikut ini:

1. Pastikan pakaian bersih dan tidak ada kotoran yang menempel. Karena busa sabun yang tertinggal adalah sumber bau dan bakteri.

2. Keringkan pakaian sampai tidak tersisa air diserat kain. Bila biasanya kita memutar mesin pengering satu kali. Cobalah diputar sampai dua kali. Hanya untuk memastikan pakaian tidak menyisakan air.

3. Jemur cucian di luar rumah walaupun tidak ada cahaya matahari. Jemurlah pakaian dengan menggunakan gantungan dan terkena angin. Bila hujan lebat, menjemur di dalam rumah pun tak mengapa. Gunakan kipas angin atau lampu yang menyala.

4. Renggangkan jarak antar pakaian yang satu dengan yang lain, untuk mempercepat proses pengeringan. Pakaian yang menumpuk atau dempet akan menimbulkan bau tidak sedap atau apek.

5. Tambahkan dua sendok makan cuka dan setengah botol susu saat akan mencuci pakaian. Kemudian rendam baju selama kurang lebih sepuluh menit sebelum dibilas. Jemurlah pakaian di dalam ruangan yang terkena paparan matahari. Hal ini akan mencegah aroma tidak sedap atau bau apek pada pakaian.

6. Manfaatkan kain atau plastik bersih berwarna hitam yang ada di rumah. Gunting kain atau plastik tersebut dengan ukuran yang bisa menutupi pakaian. Jepit dan gantung pakaian tersebut di tempat yang terkena cahaya matahari dengan sirkulasi udara yang baik. Warna hitam pada kain dan plastik dapat membantu menyerap energi dan sinar UV serta mampu membunuh bakteri yang menyebabkan baju apek.

7. Gunakanlah pewangi pakaian, karena itu akan membantu mengurangi risiko pakaian berbau apek.

8. Pilihlah deterjen yang mengandung ekstra lemon di dalamnya. Karena lemon berfungsi membuat pakaian menjadi lebih harum dan bersih. Aroma lemon juga bertahan lebih lama daripada deterjen aroma bunga.

9. Bila pakaian sudah kering harus langsung digosok atau disetrika. Jangan dilipat lalu ditumpuk, karena itu akan menimbulkan bau apek.

#OneDauOnePost
#ODOPBatch5#day14

Ibu Kasur adalah tokoh legendaris pencipta lagu anak-anak. Tentunya kita sering menyanyikan lagu "Bangun Tidur" untuk mendidik anak-anak kita agar lebih disiplin. Yah, itu adalah salah satu dari sekian banyak lagu yang diciptakan oleh Ibu Kasur.

Pemilik nama asli Ibu Sandiah ini adalah salah satu tokoh yang mengabdikan hidupnya untuk pendidikan anak-anak. Dikenal dengan Ibu Kasur karena suaminya adalah seorang tokoh pemerhati anak juga yaitu Soerjono.

Ibu Kasur lahir di Hindia Belanda, 16 Januari 1926. Dan beliau adalah tamatan Meer Uitgebreid Lager Onderwijs (MILO). Beliau bertemu dengan Pak Kasur (Soerjono) karena mereka sama-sama anggota di kepanduan Indonesia.
Bersama dengan suaminya, Ibu Kasur mendirikan Sekolah TK Mini di Jakarta.  Banyak sudah lulusan tokoh dari sekolah ini. Sebut saja mantan presiden Megawati Soekarnoputri, Guruh Soekarnoputra, Hayono Isman dan Ateng.

Pada tahun 1990 setelah televisi swasta berdiri, Ibu Kasur mengasuh acara Hip-Hip Ceria di RCTI. Setelah sebelumnya beliau dan Pak Kasur mengasuh siaran anak-anak di RRI Jakarta. Ketika TVRI berdiri pada tahun 1962, Ibu Kasur dikenal sebagai pengasuh acara Taman Indria.

Sampai dimasa sakitnya, beliau tetap aktif sebagai pembicara seminar tentang anak-anak. Berbagai penghargaan telah diterimanya, sebut saja Bintang Budaya Parama Dharma dan predikat pembawa acara anak-anak legendaris dari sebuah stasiun tv.

Beliau memang sudah tiada. Tapi karya-karyanya akan tetap abadi.

#OneDayOnePost
#ODOPBatch5#day13

Nice Homework #2
Sebelum saya mengisi indikator profesionalisme perempuan. Saya ingin menginformasikan bahwa saya adalah seorang ibu yang baru saja menjadi full mom untuk seorang gadis berusia delapan belas tahun.
*
Sembilan belas tahun saya bekerja. Bila dihitung total, dua puluh satu tahun sudah saya terjun ke dunia karir. Dari mulai gadis sampai mempunyai dua buah hati.

Dan pada akhirnya, empat tahun yang lalu. Saya hanya dipercaya oleh Allah untuk membesarkan satu orang buah hati yang mulai beranjak gadis saat itu. Sekarang gadis itu sudah bisa dibilang dewasa dan menginjak semester empat di Unsika, Karawang.

Terbiasa dengan bantuan ART (Asisten Rumah Tangga). Saya pun hanya menyentuh sedikit sekali pekerjaan rumah tangga. Kebetulan ART kami libur setiap dua minggu sekali. Sedangkan si gadis kos dan pulang seminggu sekali.
Kebersamaan kami, saya dan si gadis makin sulit dipertemukan. Ditambah hari Sabtu pun saya bekerja. Dan suami pun sama karena dia adalah Ketua RT di komplek rumah.

Oleh sebab itulah, di usia yang masih sangat produktif dan karir cukup bagus. Saya memutuskan untuk mundur dari dunia karir. Karena waktu saya untuk si gadis tidak banyak lagi. Dan juga, inilah saatnya suami merasakan sentuhan kehangatan rumah dari tangan istrinya.
Full tanpa ART. Jadi bye bye ART. Terima kasih atas pengabdian selama sepuluh tahun-nya.

Karena masih dalam tahap penyesuaian dari working mom ke full mom. Maka tiga bulan ini, saya masih bongkar pasang schedule.

Sangat beruntung dan terima kasih sekali pada IIP yang telah memberikan tugas NHW#2 ini. NHW ini sangat membantu saya, dalam merefleksi diri, akan tugas yang baru saja kembali lagi, untuk saya jalani.

CHECKLIST INDIKATOR
PROFESIONALISME PEREMPUAN:

A. Sebagai individu

1. Sholat tepat waktu - target: waktu Isya yang dibidik. Karena terkadang kalah dengan seri film India yang diputar di tv.

2. Tilawah Qur'an - target: khatam sebelum memasuki bulan Ramadhan Mei 2018.

3. Sekarang sedang menjalani pelatihan menulis on line - target: Agustus 2018 ini mempunyai novel solo dan terbit mayor.

4. Target penjualan yogurt meningkat - target: setelah terbit buku solo. Bulan September akan mengikuti Sekolah Belajar Online untuk meningkatkan omset yogurt.

5. Disiplin menulis setiap harinya selama dua jam - target: membiasakan menulis di pagi hari.

B. Sebagai istri

1. Mengantarkan suami ke depan pintu saat akan pergi bekerja. Dan baru masuk kembali ke dalam rumah sampai tubuhnya menghilang tidak terlihat.

2. Menyambut kembali suami sepulang bekerja dengan memberikan senyum tanpa bertanya keadaan kantornya.

3. Air putih hangat untuk minumnya sudah tersedia.

4. No gawai bila sedang bersama dengannya.

5. Menemaninya menonton film kesukaannya.

6. Menjadi pendengar yang baik.

7. Memastikan amanat tiap bulan pemberian suami sesuai dengan pos-posnya.

C. Sebagai ibu

1. Menjadi teman bagi si gadis. Baik itu teman bicara, teman diskusi dan urung pendapat bila memang dibutuhkan.

2. Memberikan contoh dengan kegiatan sehari-hari, seperti berjualan. Alhamdulillah si gadis sudah mulai ikut berjualan yogurt. Walaupun baru sekadar iklan di medsosnya.

3. Memberikan kepercayaan dengan melatihnya mengatur keuangan. Dan saat ini dia sudah pandai mengatur uang mingguannya.

4. Membagi pekerjaan rumah tangga bila dia sedang berada di rumah. Seperti mencuci piring, menyapu dan mengepel.
5. Memberikan ilmu seni dapur alias memasak untuk bekal kelak dia berumah tangga.

Mungkin saya memang tidak bisa mengganti waktu emas yang hilang. Tapi saya akan berusaha memaksimalkan waktu yang sedikit ini untuk membersamainya. Si gadis.

                         Sumber potho: masbro.com

Jamur tiram yang berwarna putih dengan ukurannya yang besar. Sarat akan gizi dan protein bagi kesehatan tubuh. Jamur jenis ini pun paling mudah didapat dan paling murah di antara jenis jamur lainnya. Begitu banyak manfaat yang akan didapat bila kita memasukkannya pada menu harian ataupun sekadar untuk perlengkapan perawatan wajah.

Berikut 3 hal di bawah ini tentang jamur yang harus kamu ketahui:

1.  Katakan selamat tinggal pada jerawat. Karena dengan menggunakan jamur sebagai masker. Wajah akan kembali halus. Perawatan rutin juga akan menjauhkan jerawat mampir ke wajah.
Caranya pun sangat mudah. Haluskan jamur dengan blender, kemudian oleskan pada wajah. Diamkan sepuluh menit lalu bilas dengan air bersih.

2. Perempuan nggak pernah lepas dari yang namanya camilan. Cita-cita ingin langsing tapi mulut nggak pernah berhenti mengunyah. Nah, kalau mau camilan sehat dan nggak mau merusak program diet. Cobalah mengganti camilan kamu dengan jamur. Karena jamur mengandung nol kolesterol. Kamu dapat mengolahnya dengan memanggang atau menjadi satai.

3. Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan oleh oleh Universitas Penn State, diketahui bahwa kandungan antioksidan pada sayuran bertekstur kenyal ini sangat ampuh melawan tanda-tanda penuaan. (OkeZone, 16/11/17)
Untuk mendapatkan hasil maksimal, kamu nggak perlu mengkonsumsinya mentah-mentah. Seperti pada poin dua, kamu dapat mengolahnya dengan ditumis atau dijadikan campuran salad.

#OneDayOnePost
#ODOPBatch5#day12

Apakah kamu penggemar masakan berbahan dasar jamur? Jamur apa yang menjadi favorit kamu? Jamur kuping, kancing, shitake, merang, atau tiram?

Tidakkah kamu mau mencoba untuk menanam sendiri jamur-jamur tersebut?

Nah, kalau kamu mau mencoba menanam jamur. Cobalah jamur tiram. Karena dari sekian banyak jenis jamur tersebut. Jamur tiramlah yang paling mudah untuk dibudidayakan. Cukup dengan menempatkan serbuk gergaji yang sudah disterilkan ke dalam baglog, kita sudah dapat menanamnya. Ingat yah, jamur tiram tidak membutuhkan sinar matahari banyak. Dia akan tumbuh baik di tempat yang lembab.

Masa panen yang cepat yaitu sekitar satu - dua bulan. Kita dapat mempertimbangkan jamur tiram ini sebagai ladang bisnis. Harga jual yang tidak semahal jenis jamur lainnya. Menyebabkan jamur tiram banyak dicari.

Olahan jamur crispy adalah salah satu  alternatif komoditas niaga yang sedang menjamur. Sehingga tidak menutup kemungkinan kita bisa menyediakan kebutuhan jamur tiramnya tersebut.

Atau kita juga bisa memperkerjakan orang. Cukup dengan mangkal di sebuah mini market, sekolah atau tempat ramai di pinggir jalan dengan menggunakan booth sederhana. Kita sudah bisa berjualan olahan jamur tiram ini.

Itu kalau ingin berbisnis jamur. Tapi bila seandainya kita menghadapi kendala tempat untuk berbudidaya. Tanamlah sesuai dengan kebutuhan konsumsi kita sehari-sehari.

Selain membuat tubuh sehat dan asupan gizi tercukupi. Uang belanja pun dapat dialokasikan untuk kebutuhan lain. Apalagi kalau bisa berbagi ke tetangga.

#OneDayOnePost
#ODOPBatch5#day12

Bram mundur satu langkah, menatap Yoyo lekat-lekat, ibu jari dan telunjuk kanannya menumpu dagu. "Apa yang harus gue lakukan agar lo bisa ngajak Vanya buat keluar makan malam sama gue?"

Dengan duduk santai dan bersandar di kursi. Serta kedua tangan Yoyo yang terlipat di belakang kepala. Yoyo memperlihatkan senyum kemenangan.

 " Lo ngajak gue juga."

Bram tidak bisa mundur lagi karena tubuhnya sudah tersandar oleh pilar rumahnya. Dia pun duduk di atas tembok yang tingginya tidak lebih dari setengah meter itu. Dia tertunduk diam. Sedangkan Yoyo mengangkat kedua kakinya dan diletakkannya di atas meja.

'Huh, Yoyo makin menyebalkan saja tingkahnya. Mentang-mentang dimintai tolong. Kalau ada orang lain selain dia, tentu Bram akan meminta pada orang lain tersebut.' Batin Bram.

Tapi apa daya, Yoyo adalah satu-satunya kunci agar dia bisa dekat dengan Vanya. Gadis manis, lincah dan ceriwis yang telah memikat hati Bram.

"Ok. Tapi lo duduknya jauhan yah. Jangan satu meja." Bram akhirnya menyetujui tawaran Yoyo.

"Hmm, apa kata Vanya nanti kalau gue nggak duduk satu meja sama kalian? Kan Vanya taunya gue yang ngajak dia. Dia nggak tau kalau lo ikut."

Bram terdiam kembali, membenarkan apa yang dikatakan Yoyo. Terlebih ini adalah pendekatan pertama Bram pada Vanya. Lagipula Vanya tahunya kan Bram itu sudah dianggap seperti kakak sendiri. Hampir setiap hari bertemu dengannya. Iyah kalau Bram diterima pas dia nembak Vanya nanti. Kalau ditolak? Apa nggak bakal jadi bahan tertawaan Yoyo? Masa Bram kalah dengan gadis SMA kelas dua. Jatuh dong pamor Bram sebagai mahasiswa baru yang dikenal ganteng ini.

"Kalau kita duduk bertiga satu meja, gue ngomong suka sama Vanyanya gimana dong?"

"Yah, ntar kan gue bisa kasih intro dulu sebelum lo ngomong. Tuh Vanya, belum pernah sekali pun pacaran. Ada yang deketin dia ajah, gue langsung dipanggil buat nolongin dia. Dia tuh gugup kalau dideketin cowok," ucap Yoyo sambil berdiri.

Bram mengangguk setuju dengan rencana Yoyo, kakak Vanya. Ah, semoga Bram berhasil menaklukan hati Vanya nanti malam.

#OneDayOnePost
#ODOPBatch5#day11